Ondertussen in onze mailbox, een bericht van een Manu. Dat moesten we twee keer lezen. Meestal zijn het vrouwen die ons schrijven over de overgang. “Beste Wifty, mijn vrouw is 56. We zijn al meer dan dertig jaar samen. Ze is nog steeds de mooiste vrouw die ik ken, maar de laatste tijd gelooft ze dat zelf niet meer. Ze zegt dat ze ‘anders’ aanvoelt. Dat haar huid droger is, dat haar ogen prikken, dat haar zin om te vrijen ergens verdwenen is tussen de opvliegers en de slapeloze nachten. Soms lijkt ze verdrietig om dat alles, en dat breekt mijn hart een beetje. Ik mis haar vrolijkheid, haar lichtheid, maar vooral: ik mis dat ze zich goed voelt in haar eigen lichaam. Wat kan ik doen om haar te helpen? Ik wil niet de man zijn die toekijkt en niks begrijpt. Ik wil haar steunen, zonder betweterig te zijn. Gewoon: er zijn, en iets kunnen aanreiken dat écht helpt…”

Lieve bezorgde man, wat een geluksvogel is jouw vrouw. De overgang raakt namelijk niet alleen haar, maar ook jou, want als haar lichaam verandert, verandert jullie ritme een beetje mee. En als zij zich slecht voelt, voel jij je ook slecht. Dat haar huid, ogen en slijmvliezen droger worden hoort bij de overgang. Dit komt door de daling van oestrogeen, waardoor de natuurlijke beschermlaag dunner wordt. Dat kan best ongemakkelijk zijn en ook invloed hebben op intimiteit en zelfvertrouwen. Het goede nieuws: er zijn verschillende manieren om dit te verzachten. Een gesprek met een menopauzeconsulent kan heel behulpzaam zijn; zo ontdek je niet alleen welke rol hormonen kunnen spelen, maar ook hoe een gezonde levensstijl en een gebalanceerd voedingspatroon veel verschil kunnen maken. Ook natuurlijke ondersteuning helpt. En vooral, blijf doen wat je al doet. Blijven luisteren, blijven aanraken, blijven lachen. De menopauze is geen einde, het is een overgang, letterlijk en figuurlijk. En liefde is de beste ondersteuning van allemaal. We sturen je nog een privé bericht met extra tips en contactgegevens. En bedankt voor je medeleven, zo lief!
Heb je zelf een vraag, bedenking of een verhaal dat je wil delen op Wifty? Mail ons.
De foto is illustratief – Free photo by Pexels.com
EN omdat we graag wat zachtheid delen: hier liggen een aantal
Membrasin testpakketten, met capsules, oogspray en intieme crème op basis van duindoornbesolie. Vertel ons waarom je graag zo’n pakket thuisgestuurd krijgt. >
WIFTY@WIFTY.BE < Vergeet je adres niet!

0 Comments