Inge: "Op mijn leeftijd heb ik ontdekt dat echte schoonheid en vitaliteit niet gaan over uiterlijk of prestatie, maar over innerlijke rust, verbinding en eenvoud."

Wat we het liefste doen is andere mensen een forum geven. Heb je iets te vertellen en wil je dat delen met onze grote Wifty community? Welkom! Stuur een email naar wifty@wifty.be. Vandaag luisteren we graag naar Inge, ze deelt haar blik op het leven na 60.

INGE: “Er komt een moment in het leven waarop je niet meer jaagt, maar ademt.

Waarop je niet meer zoekt naar meer, maar dieper wil voelen.

Op mijn leeftijd heb ik ontdekt dat echte schoonheid en vitaliteit niet gaan over uiterlijk of prestatie, maar over innerlijke rust, verbinding en eenvoud.

Ik leef met aandacht.

Voor mijn lichaam, dat me al zoveel jaren draagt.

Voor mijn geest, die nog steeds nieuwsgierig is.

En voor mijn hart, dat elke dag een beetje wijzer en zachter wordt.

Mijn dagen zijn gevuld met kleine rituelen, bewuste keuzes die me voeden en gronden.

De liefde van mijn honden herinnert me dagelijks aan onvoorwaardelijkheid en vreugde.

Mijn familie is mijn anker, mijn thuis in alle seizoenen van het leven.

Yoga houdt mijn lichaam soepel en mijn adem vrij.

Meditatie brengt stilte, en via positieve projectie leer ik mijn realiteit bewust mee vorm te geven.

Ik geloof dat we, op elk moment, opnieuw kunnen kiezen.

Voor zachtheid. Voor dankbaarheid. Voor liefde.

Voor bewust leven en bewust handelen in harmonie met wie we zijn en met de wereld om ons heen.”