Jeannine (78): “Ik ben weer een stukje levensrijker geworden want ik deed Qigong. Deze Chinese bewegingskunst werkt diepgaand in op energiebanen, heft blokkades op en bevordert je gezondheid, immuniteit en vitaliteit. Pezen versterken, gewrichten blijven soepel zodat je energie een betere doorstroming krijgt. Fysiek en mentaal kom je in evenwicht.
Niet dat ik een tekort aan energie heb, mijn dochter Hélène is er zeker van dat ik als klein meisje in een ketel met toverdrank ben gevallen, net als Obelix. ;-) Maar nieuwsgierig blijven en altijd nieuwe dingen proberen houdt me jong. En veel lachen, jezelf niet te serieus nemen en genieten van elke leeftijd is ook aan te raden.
Reeds vanaf het besluit om mee te doen met mijn dochter wist ik: dat kan alleen maar goed doen, goed zijn.
Met een mooi zwart bloesje tot over m’n kontje – want dat is eleganter toch – op hoge hakken bij vertrek en in de balletzaal op blote voetjes…
Ik voelde onmiddellijk die nieuwe duw om ook hier goed in te zijn.
En daar stond ik dan naar mezelf te kijken tussen al die andere dames in de grote spiegel vooraan. Ik zag mezelf die hele mooie versterkende bewegingen maken. Zwevend vloeiend als in een vertraagde film.
Wat een heerlijk gevoel om dit samen met mijn dochter te doen, ik wil het goed doen, zodat ze fier kan zijn.
En ik ben fier op haar.
Hier worden we samen alleen maar beter, flinker en mooier van!”
Meer weten over Qigong en Taiji? Check: http://www.boyang.be
2 Comments
Dominique Coomans
Super wat zij doet op haar leeftijd. Daar kunnen we allemaal een les van leren. Ongelofelijk zo’n jonge, actieve en energieke uitstraling en wat een positief levensmoto !!
Annamaria
ik vind het geweldig! Nodig ook om bewust tijd te maken voor jezelf, je gezondheid, ontspanning, me time