Menopauzeconsulente Leen Steyaert Archives

STORIES & INSIGHTS

MAN IN DE OVERGANG. Menopauzeconsulente Leen Steyaert: “Het voordeel van de andropauze is dat het leven als man nu minder gericht moet zijn op presteren, actie en dominantie. De daling van het testosterongehalte brengt rust en zorgzaamheid!”

maart 13, 2025

Manopauze, officieel andropauze, overvalt heel wat mannen als ze eind veertig begin vijftig zijn. Symptomen: vapeurs, erectiestoornissen, minder zin …

Wifty

Hoe houd je je hormonen in balans met authentieke voeding? We vroegen het aan menopauzeconsulente Leen Steyaert.

oktober 03, 2024

Leen Steyaert is Vlaanderens allereerste menopauzeconsulente, we werken al sinds 2013 met haar samen. Leen schrijft regelmatig voor Wifty en …

CURE & CARE

Mindfulnessoefeningen voor in de overgang: met de juiste intentie op een goede fysieke en psychische manier de dingen aanpakken.

juli 11, 2023

Leen Steyaert is Vlaanderens allereerste menopauzeconsulente én ook Wifty’s menopauzeconsulente vanaf dag 1, drie jaar geleden. Leen heeft een eigen praktijk …

STORIES & INSIGHTS

Wil je het initiatief nemen en zelf iets doen om je borsten in topconditie te houden?

januari 24, 2023

Hoe schadelijk is een mammografie? Elk jaar laten miljoenen vrouwen hun borsten screenen via een mammografie, maar chirurgen overal ter …

STORIES & INSIGHTS

Leen Steyaert: “Zeker voor Wifties is nu de moment aangebroken om je niet meer voor alles en nog wat in duizend bochten te wringen. Leef het leven dat je wil leven en volgens je eigen kwaliteiten, interesses en talenten.”

januari 10, 2022

Wensen voor 2022 van Wifty’s menopauzeconsulente & nutritioniste Leen Steyaert: Elk moment is een keuze! Voor vele mensen was …

CURE & CARE / HELENE

Horen hartkloppingen bij de overgang?

december 03, 2020

Leen Steyaert is Vlaanderens allereerste menopauzeconsulente én ook Wifty’s menopauzeconsulente vanaf dag 1. Leen heeft een eigen praktijk waar ze …

STORIES & INSIGHTS

Menopauzeconsulente Leen Steyaert over een vernieuwde kijk op liefde, seks en relatietherapie.

juni 24, 2015

Wifty’s menopauzeconsulente & nutritioniste Leen Steyaert was vorige week vrijdag aanwezig op een seminarie in Antwerpen met ESTHER PEREL. …

STORIES & INSIGHTS

Menopauzeconsulente Leen Steyaert over stress, emoties en hormonen.

april 08, 2015

Wifty’s menopauzeconsulente & nutritioniste Leen Steyaert: “Stress is een zeer belangrijke factor en verklaart waarom veel vrouwen tegenwoordig een …

Hélène Van Herck & Ann Lemmens bundelden hun media skills en lanceerden in april 2013 WIFTY, een online en offline community voor, door en met 50+ vrouwen. Wifty werd op korte tijd een fenomeen. Naast het online verhaal organiseren ze ook succesvolle Wifty Party’s en Wifty Connects. Eind mei 2018 verscheen hun eerste boek ‘Midlife KICK, eind september 2021 verscheen hun tweede boek '(Not So) Happy Single. Ondertussen is Wifty de grootste 50+ community (V/M/X) in België, met veel fans in Nederland. Ook getest op mannen!

Volg Wifty ook op Facebook en Instagram.

MAN IN DE OVERGANG. Menopauzeconsulente Leen Steyaert: “Het voordeel van de andropauze is dat het leven als man nu minder gericht moet zijn op presteren, actie en dominantie. De daling van het testosterongehalte brengt rust en zorgzaamheid!”

Hoe houd je je hormonen in balans met authentieke voeding? We vroegen het aan menopauzeconsulente Leen Steyaert.

Mindfulnessoefeningen voor in de overgang: met de juiste intentie op een goede fysieke en psychische manier de dingen aanpakken.

Wil je het initiatief nemen en zelf iets doen om je borsten in topconditie te houden?

Leen Steyaert: “Zeker voor Wifties is nu de moment aangebroken om je niet meer voor alles en nog wat in duizend bochten te wringen. Leef het leven dat je wil leven en volgens je eigen kwaliteiten, interesses en talenten.”

Horen hartkloppingen bij de overgang?

Menopauzeconsulente Leen Steyaert over een vernieuwde kijk op liefde, seks en relatietherapie.

Menopauzeconsulente Leen Steyaert over stress, emoties en hormonen.

WE ARE WIFTY

WIFTY PARTNERS

VOLG WIFTY OOK OP FACEBOOK

WIFTY BOEK n°1

WIFTY BOEK n°2

VOLG WIFTY OOK OP INSTAGRAM

LET’S STICK TOGETHER!

Club W

M I D L O V E

BESTEL MIDLIFE KICK HIER!

BESTEL (NOT SO) HAPPY SINGLE NU!

Reisverhalen

In Case You Missed It

Annette (57): “Ik zit midden in de menopauze en merk dat mijn lichaam op allerlei manieren verandert. Eén van de dingen waar ik het meeste last van heb, zijn mijn ogen. Ze voelen droog, branderig en vaak geïrriteerd aan… Is er iets wat ik kan doen om mijn ogen te verzachten?”

Katrien (53): “Ik blokkeer regelmatig een dag in mijn agenda. Dan heb ik een afspraak met mezelf. Toen ik dat een eerste keer zei tegen vrienden, lachten ze me vierkant uit. Nu hoor ik dat ze het zelf doen en heel hard genieten van deze nieuwe gewoonte.”

Michèle (58): “Als je opeens vooraan in je vijftig opnieuw single bent — en je ex was je tweede vriendje, dus je hebt nooit echt gedatet — dan beland je in een wereld die verrassend, ontnuchterend en bij momenten hilarisch is…”

Birgit (55): “Sinds de menopauze en het lege nest, slaap ik apart van mijn man – en het is zalig!”