Yoga Archives

CURE & CARE

Snoepen, champagne drinken, whatever… zolang je maar beweegt! De link tussen langer en gezond leven en regelmatig sporten.

december 08, 2023

Zitten is het nieuwe roken, dat hebben heel wat onderzoeken ondertussen uitgewezen. Uit een recente studie stelden Amerikaanse wetenschappers vast …

HELENE / LOVE & CONNECT

Laat je inspireren door de dagelijkse gewoontes van Inge (57).

april 15, 2022

Reclames, het doet ons niets meer. We kijken er zelfs niet naar. Er is een overaanbod en iedereen claimt de …

2020 / 2021 / WIFTY BACK TO THE FUTURE

Lucie: “Ik weet niet wat 2021 voor mij in petto heeft omdat we het niet in de hand hebben maar ik maak er het beste van en zolang ik gezond kan blijven is alles mogelijk.”

januari 02, 2021

〈 WIFTY BACK TO THE FUTURE 〉 Wat heeft 2020 jou geleerd? En wat heeft 2021 voor jou in petto? …

ANN / CURE & CARE

Primeur! Zalige me-time yoga in Marokko met een heerlijke dosis Ibiza. Van 15 tot 22 maart.

januari 23, 2019

Als warming up op het yoga-seizoen organiseert Wifty Marrejan van 15 tot 22 maart een primeur: een heel bijzondere yoga-retreat à la …

HELENE / STORIES & INSIGHTS

Amélie O. op zoek naar herbronning in Sri Lanka.

november 27, 2017

Amélie O. (voluit Amélie O. de la Tourette) is de nom de plume van journaliste/copywriter Els De Pauw (50). Ze …

CURE & CARE / HELENE

Als deze 4 fitte vrouwen tussen 66 en 97 jaar je niet inspireren om te beginnen sporten?!

februari 08, 2016

Deze geweldige dames zijn tussen 66 en 97 jaar oud. Laat je inspireren door hun motivatie om dingen te doen …

ANN / STORIES & INSIGHTS

Hoeveel mensen vergooien hun kostbare tijd niet aan zich suf te piekeren over wat gisteren is gebeurd! Om zot van te worden, zegt Inge (48)

december 15, 2015

Het is altijd een cadeau als wijze en boeiende vrouwen je pad kruisen. Zoals bijna-Wifty Inge Thijs (48). Op mijn …

LOVE & CONNECT

‘Ben ik blij dat ik geen 30 meer ben!’ Life coach Cristin (52) antwoordt op onze 5 Wifty-vraagjes.

november 17, 2015

Onze fameuze Wifty-vraagjes lijken op het eerste zicht easy. Maar vergis je niet. Ze zijn lekker gemeen en dwingen je …

STORIES & INSIGHTS

Dominique (51): “Mijn Wifty advies? Doseren, niet alles willen doen. En jezelf niet au serieux nemen! Na ademen is humor van levensbelang, hahaha!”

oktober 09, 2015

Dominique (51) – yoga coach: “Mijn idee over de juiste vorm van yoga voor 50 plussers? In de eerste …

LOVE & CONNECT / STORIES & INSIGHTS

DOGA: yoga voor je hond. Waf?

augustus 03, 2015

Over yoga is veel geschreven doorheen de eeuwen. Na yogi Nina de Man beschreef ook Evi Gruyaert onlangs haar …

STORIES & INSIGHTS

Kristel (49) & Karin (50): “Dankbaarheid is de belangrijkste energie. Dankbaar voor alle ervaringen uit het verleden en dankbaar voor wat elke nieuwe dag je brengt.”

juli 10, 2015

Het was een perfecte avond aan zee gisteren: veel zon, prachtige golven, een lekker BBQ op het strand en …

STORIES & INSIGHTS

Soundhealing met Wifty Fabienne

januari 09, 2015

Ze komt ons statig tegemoet, bijna zwevend als een godin, en verwelkomt ons hartelijk. Fabienne Huygen heeft nog die …

STORIES & INSIGHTS

Karin (49): “90 dagen ondergedompeld in Hindi & Boeddhistische energie, ik vond het zalig!”

december 19, 2014

Vriendin Karin (49) is terug van weggeweest na drie maanden India. Een zoektocht, een reis naar binnen, die de …

LOVE & CONNECT

Isabelle: “Ik ben net 50 geworden en eigenlijk ben ik al lang op zoek naar een soort van omschakeling, een herontdekken van mezelf…”

november 20, 2014

50 worden, het is voor veel vrouwen een wake-up call. Vaak hét moment om voor zichzelf te kiezen. Neen, dat …

STORIES & INSIGHTS

Nina de Man over de speciale band met haar tante, die 50 was toen ze haar voogd werd.

juli 24, 2013

Presentatrice, trendwatcher, yogajuf en auteur Nina de Man is nog lang geen Wifty. Maar ik ken Nina al jaren en …

Hélène Van Herck & Ann Lemmens bundelden hun media skills en lanceerden in april 2013 WIFTY, een online en offline community voor, door en met 50+ vrouwen. Wifty werd op korte tijd een fenomeen. Naast het online verhaal organiseren ze ook succesvolle Wifty Party’s en Wifty Connects. Eind mei 2018 verscheen hun eerste boek ‘Midlife KICK, eind september 2021 verscheen hun tweede boek '(Not So) Happy Single. Ondertussen is Wifty de grootste 50+ community (V/M/X) in België, met veel fans in Nederland. Ook getest op mannen!

Volg Wifty ook op Facebook en Instagram.

Snoepen, champagne drinken, whatever… zolang je maar beweegt! De link tussen langer en gezond leven en regelmatig sporten.

Laat je inspireren door de dagelijkse gewoontes van Inge (57).

Lucie: “Ik weet niet wat 2021 voor mij in petto heeft omdat we het niet in de hand hebben maar ik maak er het beste van en zolang ik gezond kan blijven is alles mogelijk.”

Primeur! Zalige me-time yoga in Marokko met een heerlijke dosis Ibiza. Van 15 tot 22 maart.

Amélie O. op zoek naar herbronning in Sri Lanka.

Als deze 4 fitte vrouwen tussen 66 en 97 jaar je niet inspireren om te beginnen sporten?!

Hoeveel mensen vergooien hun kostbare tijd niet aan zich suf te piekeren over wat gisteren is gebeurd! Om zot van te worden, zegt Inge (48)

‘Ben ik blij dat ik geen 30 meer ben!’ Life coach Cristin (52) antwoordt op onze 5 Wifty-vraagjes.

Dominique (51): “Mijn Wifty advies? Doseren, niet alles willen doen. En jezelf niet au serieux nemen! Na ademen is humor van levensbelang, hahaha!”

DOGA: yoga voor je hond. Waf?

Kristel (49) & Karin (50): “Dankbaarheid is de belangrijkste energie. Dankbaar voor alle ervaringen uit het verleden en dankbaar voor wat elke nieuwe dag je brengt.”

Soundhealing met Wifty Fabienne

Karin (49): “90 dagen ondergedompeld in Hindi & Boeddhistische energie, ik vond het zalig!”

Isabelle: “Ik ben net 50 geworden en eigenlijk ben ik al lang op zoek naar een soort van omschakeling, een herontdekken van mezelf…”

Nina de Man over de speciale band met haar tante, die 50 was toen ze haar voogd werd.

WE ARE WIFTY

WIFTY PARTNERS

VOLG WIFTY OOK OP FACEBOOK

WIFTY BOEK n°1

WIFTY BOEK n°2

VOLG WIFTY OOK OP INSTAGRAM

LET’S STICK TOGETHER!

Club W

M I D L O V E

BESTEL MIDLIFE KICK HIER!

BESTEL (NOT SO) HAPPY SINGLE NU!

Reisverhalen

In Case You Missed It

SUPERAGERS GESPOT: Andrée (85), Maria (95) en Jeannine (88)! Superdiva’s die zowel fysiek als mentaal vitaal blijven, dankzij hun actieve levensstijl, positieve mindset en sterke sociale contacten.

Martine: “Maar het zijn niet alleen die hoge temperaturen die me parten spelen. mijn ogen prikken van de airco, ik voel me trekkerig van kop tot teen en… ja, ook daar beneden lijkt het alsof de Sahara een filiaal heeft geopend…”

Zijn het de zomerse temperaturen? Of is het een dubbele vapeur?

Kathleen (53): “Ik hou van ‘creëren’ – van muziek over kleding tot maaltijden. Ik geef voltijds les in naaitechnieken en patroontekenen en daarnaast heb ik mijn eigen kostuumatelier. Thuis leren naaien? Check mijn video-lessen.”